حول الطب الصيني

حول الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد إمداد محددة تقليل إلى المواقع مثل كتفيك أو صغير عودة مرة أخرى. المذكورون أدناه المثالي رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على إجمالي الجسم بالكامل، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع خاصة مواقع يجب أن تكون أنتجت. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل محدد غير سار علامات أو أعراض أو تقليل إجهاد و توتر. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير منتظم من أجل تدليك معاناة تخفيف، أو انظر أقل كثيرًا متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي بشكل صحيح-كونك عملية. |تدليك يمكن مساعدة إلى بسرعة تقليل انزعاج من عرق النسا. دراسة عندما الطريقة القحفي العجزي يتضمن بالأغشية والسائل النخاعي الذي يحيط وحارس العقل وعدد متزايد من أشخاص، خاصة الطفل الصغير جيل طفرة المواليد، الفهم الرفاهية أشياء رائعة عن التدليك. إنهم يختارون بين أنواع للحصول على تقليل من المؤشرات أو الإصلاح الإصابات، المساعدة في خاص الصحة الاضطرابات، والتعزيز عام صحة. التوازن. . |بالنظر إلى أن العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير من متطابق نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا ممتع ويمكن في بعض الحالات يكون محرج أو مؤلم. |أخرى أنواع تشمل رياضات تدليك، طبي تدليك لأداء محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، بينما يستطيعون دمج أشخاص آخرون الذين يناسب السيناريو. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد حاضرين ربما تجربة لطيفة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن نسأل أن فقط الأشخاص يحصلون خدمات الخبراء يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية التحليل وجودة جيدة، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-مرة أخرى عذاب، تم فحص 20 بحث على النقيض التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات طويلة الأمد صغير-رجوع ألم ولكن الصلابة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |التحليل تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأسباب. مثل، في 2017 عشوائية متحكم سريري فحص، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) وضع {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل فساتين، رغم يمكنك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن الذي يحتوي على ورقة على الرغم من الاستلقاء المكتب. سيقوم المعالج بالتدليك إزاحة الورقة للكشف عن المواقع التي هم يعملون عليها . |في حال كنت كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب السريرية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ شامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |أيضًا، يجب عليك التحدث مع المفتاح رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ محترف ترى من أجل مرض في سؤال. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز حل لأولئك الذين لديهم كتلة عضلية تحديات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة متنوعة من التدليك موجه إلى الترفيه ومشترك فعال-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي هي على وجه التحديد مُصممة من أجل تعالج و تحسين فريد الصحة العامة أمراض أو قضايا. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك أنت معك شريك، رفيق، أو أحد أفراد العائلة في نفس الشيء مكان. إنه يوفر جميع الفوائد العديدة لـ تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الفرصة الابتهاج ومريح خبرة باستخدام شريك. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم معاناة تخفيف من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة شخصية. |كامل-الجهاز تدليك في كثير من الأحيان المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. ربما تسعى هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل حفنة أسابيع، أو من شهر إلى شهر يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |بعض الموصوف الحالات قد المعنية أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند مرتفع خطر إصابة، بما في ذلك كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك تحريك داخل الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الأساسي فوائد هذا التدليك الموديل يتضمن أشياء مثل:|في سياق التدليك، سوف إما استلقِ على الوجه أو مع خصوصًا مصمم طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر حوار معك

{وفقًا ل المشكلة، يمكنك عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الانتباه إلى الشامل الاسترخاء وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الهدف أكثر خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستفيدون من عدة المناهج حسب الحاجة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة أنت لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف الضغط وشجع الاسترخاء. مثل هذا التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض وعي إلى أكيد مؤلم، جامد "مشكلة أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام بطيء، ضربات متعمدة التركيز التوتر على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في الخبرة هدوء وتخفيف توتر، ومعاناة، وإجهاد. إنه تدليك ياباني طوال سبب مكان جلسة تدليك، معالج متعلم يطبق الإجهاد مباشرة إلى المعترف به الحث النقاط للمساعدة إطلاق الضغط و القضاء معاناة. إن الضغط سيختلف في الشدة، وكذلك المعالج ربما يستخدم أصابعه، أو مفاصل أصابعه، أو مرفقيه، أو غيرها من الأدوات للتركيز على المحدد المناطق بشكل صحيح. استخدام ألعاب القوى التدليك لدى 의왕출장샵 الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية-التقييم المجمع 29 تجارب عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والتعافي. |هناك الكثير المخاطر قد تتقطع إذا تتلقى تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو استخدم a تاريخ من جلطات الدم، يجب تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة واللياقة البدنية الأمراض. الإجمال فوائد التدليك يمكن تحتوي على:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقليل-الحافة استكشاف وعلاج الذي هو تحويل طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على خاص الاختيار ونوع التخفيض التي أبحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-التدليك الشامل أو على محدد أجزاء من جسم الإنسان ذلك تحتاج إلى واحدة من الأكثر اهتمام. الإجهاد العميق يمكن بالتناوب مع ضربات مريحة، يحدده احتياجاتك. يركز على خفض ضغط، تزايد الدورة الدموية، والاسترخاء المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغلف بواسطة بوليصة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة العناية الصحة العامة المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة اللطيفة في جسدك. |في حالة حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك ربما يثبط التدليك من خلال الثلث للبدء بـ الثلث أو في 포천출장마사지 حالة لديك كبير مستوى ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت علاج جراحي. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن يؤدي إلى ليس بالتأكيد مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى منظمة توتر على فريد إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الدرجات. إنه أيضًا جيد جدًا اختيار للكثيرين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ كل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار على الرغم من